Стиль життя і рекреаційна активність викладачів 50–65 років

Abstract

Мета роботи полягала у виявленні характеру рекреаційної активності і стилю життя викладачів вищих навчальних закладів віком 50–65 років. Проведено опитування 150 респондентів за спеціальною анкетою та обчислено індекс маси тіла. 60,2% викладачів підкреслюють, що фізична активність у поєднанні з правильною дієтою є невідємною складовою раціонального стилю життя. У всіх викладачів виявляється низький рівень рухової активності і високий індекс маси тіла. 81,1% опитаних мають бажання займатися рекреаційними заходами і тільки 18,9% опитаних займаються ними регулярно. 82,3% викладачів вважають, що сприятливий для здоров’я стиль життя є необхідний для його зміцнення та покращення і має зосереджуватися на позитивних звичках та уникненні шкідливих факторів.